kami darah tinggi!

pic googled

lokasi: klinik atas bukit (read: poliklinik kesihatan batu kurau) panggil klinik atas bukit sbb letak geografi dia mmg atas bukit..kalo demam jln kaki pegi klinik mmg hazab gila!
waktu: umur sy 8/9 tahun..lupa pula

perkara: demam so nak ambik ubat dr dressa chong

tgh tunggu turn nk jumpa dresa chong..tiba-tiba tercuri dengar conversation antara sorg makcik ngn kawannya..waktu tu tgh tunggu ngn ibu kt luar..
mak cik tu keluar dr bilik dressa chong dgn muka senyum kegirangan..

mak cik A: chong kata apa deh?
mak cik B: chong kata kami sakit darah tinggi..(dgn muka senyum kegembiraan..konpius aku waktu tu)...ooo mu pon drh tinggi jgk kn?
mak cik A: ha,,kami pon darah tinggi jgk..(muka gembira jgk)

ya Allah mak cik..kalian tu ada penyakit darah tinggi..tak perlu nak rasa bangga kot..
tapi serius waktu tu sempat terpedaya jgk la dgn conversation mak cik tu..serius sy smpat jgk la terpengaruh,,waktu tu sempat berpikir yg kalo ada penyakit darah tinggi itu sesuatu yg mmbanggakan..serius! sy mmg pikir mcm tu..sbb org2 di sekililing sy pikir mcm tu..(org kampung sy..tak semuanya, hny segelintir ye..sy hny ank kecil yg terpengaruh dgn persekitaran waktu tu)

bkn itu shj, idea yg ada penyakit darah tinggi itu sy sampaikn ke ibu sy..

alhasilnya..terimalah sy tamparan dan bebelan dr ibu mengatakan bhw itu adalh penyakit..x coool la ada penyakit tu..selalu la kne marah dgn ibu sbb ckp penyakit tu cool! (ngok kn saya??)

tapi bila dh besar baru sy paham..bila nenek jatuh bilik air sbb kne serangan stroke akut waktu tgh hari..baru sy paham yg penyakit tu tak keren sama sekali,,tak cool lgsg..tak bes langsung!

so..nasihat sy..
kalo ada penyakit darah tinggi tu jgn rasa cool/bangga/keren/best..sbb itu adalh penyakit..
kne ingat yg penyakit DARAH TINGGI, KENCING MANIS TAK ADA UBAT YG BOLEH MENYEMBUHKAN PENYAKIT TU!
Ubat yg dokter bg tu hny untuk CONTROL je..tak sembuhkan,,ubat tu utk kontrol agr tekanan darah dan gula darah berada d batas normal..darah tak tinggi..gula tak tinggi..
so kalo dokter bagi ubat, makan..jgn bila rasa lega langsung dah tak mau makan ubat..sbb tak makan ubat tu la jadi stroke..dalam keluarga sy, dh beberapa org yg menghidap stroke dan meninggal akibat dorg rasa dh baik and stop the medication.

msti tertanya kn, knp ubat tu tak sembuhkan darah tinggi tu..sebab..kita bayangkan mcm ni..anologikan:

badan kita/tubuh: pasu bunga yg ada tanah dan tanaman
salur darah/urat: paip getah air yg bawak air
darah: air yg ada baja

jadi tanah kna dapat air dan air ada baja untuk tanaman besar dan mmbuahkan hasil..jadi, paip air ngan air baja kna elok..tak boleh tersumbat, air baja tak boleh tercemar..pada manusia yg sakit darah tinggi tu, paip air dia tu dh agak2 tersumbat..(sbb manusia ska makan lemak/kolestrol/minyak..jadi dia melekat kt dinding pembuluh darah so salur darah jadi sempit)..bila dh agak tersumbat, air baja yg disiram jd sikit..jadi mkanan tumbuhan jadi sikit jgk..untuk elakkan tumbuhan mati sbb air baja yg sampai sikit, tekanan kat paip air tu kna lebih tinggi,,so barula sampai air baja tu,,macm tu la jgk manusia,,sbb pembuluh darah dia sempit, darah sikit..so tekanan darah tinggi,,jadi ubat yg dokter bagi tu untuk rendahkn tekanan darh..knp?sbb cuba kita byg kn paip air td, kalo tekanan dia dia msti paip tu pecah kn? sama jgk dgn pembuluh darah..bila takanan dia tinggi, pastu pembuluh darah tu pasti pecah(terutama di otak) sebab tu boleh jadi stroke! makanya ubat yg dokter bagi tu minum..sampai bila minum? sampai kita menghadap Yang Maha Esa. kerana darah tinggi tak da ubat yang bagi sembuh, ubat tu hny untuk mengkontrol tekanan darah je..

kalo dh kena, nk buat mcm mana? kalo x kena lagi mcm mana nk elak?

1. jaga makan..jgn mkn yg masin..yg byk lemak..santan..kolestrol..(huhu..kalo x masing tak sedat)
2. senaman..(susah kn nk buat?? malas...)
3. no stress..kontrol marah..(huh..lg susah kn,sbb sy pon sama..kalo nk marah tu..la la tu jgk nk hambur, baru puas!)
4. jgn skip minum ubat! itu sgt penting
5. byk minum air kosong..
6. slalu jumpa dokter, cek tekanan darah..jgn dok buat lpa..utk control..
7. berdoa pada-Nya

tu je kot yg terpikir saat ni..sbb skrg muda2 dh ada drh tinggi..umur 40 dah darah tinggi..sy rasa takut..sbb bnda tu boleh dielakkan..jadi mari sama2 kita jaga kesehatan,,kesehatan ni salah satu nikmat yg Allah bg..

okey peeps! chow..

p/s: italic, sila baca dlm bhs tukugho..